လေအေးပေးစက်သည် ဆီမပါဘဲ အပူချိန်မြင့်မားသော အစားအစာများကို ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် လေပူကို အသုံးပြုသည်။ အပူအရင်းအမြစ်သည် အများအားဖြင့် စက်အတွင်းရှိ သတ္တုတောင်းမှတဆင့် အပူပေးထားသော လေမှုတ်ပန်ကာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကြက်တောင်ပံကဲ့သို့ အသီးအရွက်များနှင့် အသားများကို ချက်ပြုတ်ရာတွင် ဆီကြော်စရာများ မလိုအပ်သောကြောင့် ချက်ခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ခြောက်သွေ့သောအပူရှိန်ကြောင့် အပြင်ဘက်တွင် မလောင်ကျွမ်းဘဲ ကြွပ်ရွနေသောကြောင့် ပေါင်မုန့် သို့မဟုတ် ကွတ်ကီးများကို ဖုတ်ရန်အတွက်လည်း သင့်လျော်ပါသည်။
Air Frier သည် မကြာခဏ လေကြော်ရုံထက် ကျော်လွန်နိုင်သော စွယ်စုံသုံး ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။
DEHYDRATOR ဆိုတာ ဘာလဲ
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းဆိုသည်မှာ သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့ အစားအစာများကို ခြောက်သွေ့စေရန် အသုံးပြုသည့် စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အစားအစာမှ အစိုဓာတ်ပါဝင်မှုကို အငွေ့ပျံစေရန် အပူကိုအသုံးပြု၍ သစ်သီးခြောက် သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ချန်ထားခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။
လုပ်ငန်းစဉ်သည် အစားအစာအများစုအတွက် မိနစ် 30 ထက်နည်းသော အချိန်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်လက်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော သရေစာများကို အမြဲရှိစေလိုပါက ၎င်းသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ Food dehydrators ကို အစိမ်းစားတဲ့ အစားအသောက်စားသူတွေ နှစ်သက်ကြပါတယ်။
AIR FRYER ထဲမှာ ဘာဟင်းချက်နိုင်မလဲ။
လေအေးပေးစက်သည် ဆီမပါဘဲ အစားအစာ အမျိုးအစားများစွာကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ကြော်ပေးသောကြောင့် သင့်အိမ်တစ်အိမ်လုံး အဆီများ ပြန့်ကျဲလာမည်ကို စိုးရိမ်စရာ မလိုပါ။ စက်ပစ္စည်းသည် မီးဖိုပေါ်မှရပ်စရာမလိုဘဲ ကြက်တောင်ပံ၊ ငါးချောင်း၊ အာလူးချောင်းကြော်၊ ကြက်သွန်ကွင်းများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့ အစားအစာများကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်နှင့် အညီအမျှ ချက်ပြုတ်နိုင်စေပါသည်။
၎င်းတွင် timer လုပ်ဆောင်ချက်လည်း ပါရှိသောကြောင့် မတော်တဆ မည်သည့်အရာကိုမျှ လောင်ကျွမ်းစေမည်မဟုတ်ပါ။ အေးခဲထားသော အစားအစာအများစုကို လေအေးပေးစက်အတွင်းတွင်ပင် ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။
ဤကိရိယာငယ်တွင် သင်ချက်ပြုတ်နိုင်သော အစားအစာအမျိုးအစားသည် အဆုံးမရှိစာရင်းဖြစ်သည်။ လေကြော်ပန်းသီးအချပ်များကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော သရေစာများကိုပင် ပြုလုပ်နိုင်သည်။
ရေချိုးခန်းထဲမှာ ဘာဟင်းချက်နိုင်မလဲ။
အထင်ရှားဆုံးအဖြေမှာ သစ်သီးခြောက်များဖြစ်နိုင်သော်လည်း အရသာရှိသော အမဲသားတောက်တောက်များ၊ ပေါင်မုန့်၊ ကာဗာ၊ ချစ်ပ်များ၊ granola ဘားများ၊ ပီဇာအပေါ်ယံလွှာ၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော သရေစာများ၊ ငှက်ပျောကြော်များနှင့် အခြားများစွာကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
ကျွန်တော့်ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြိုက်ဆုံးတွေထဲက တစ်ခုကတော့ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်တဲ့ ပန်းသီးအချပ်တွေကို သစ်ကြံပိုးခေါက်သကြားနဲ့ ဖြန်းထားပါတယ်။ ရှင်သန်မှုအထုပ်များအတွက် ပိုလျှံသောအစားအစာကို ပြင်ဆင်လိုပါက၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းသည် ၎င်းကိုပြုလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
လေအေးပေးစက်နှင့် အစားအစာရေလှောင်ကန်ကြားတွင် ဆင်တူယိုးမှားများကား အဘယ်နည်း။
ပထမဆုံး သိထားရမှာက သူတို့ နှစ်ယောက်လုံး အစားအစာကို အပူနဲ့ ချက်ပြုတ်ကြတာပါပဲ။ သို့သော် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်ပုံမှာ ကွဲပြားသည်။
လေအေးပေးစက်သည် အစားအစာချက်ပြုတ်ရန်အတွက် မြင့်မားသောအပူချိန်တွင် လေပူကိုအသုံးပြုပြီး အစားအစာရေခမ်းခြောက်သောအပူကို နိမ့်သောအပူချိန်တွင် အသုံးပြုသည်။ စက်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးလုံးသည် ဆီ သို့မဟုတ် ထောပတ်မပါဘဲ အစားအစာများကို ချက်ပြုတ်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
လေအေးပေးစက်များနှင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုများတွင် အလွယ်တကူ သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရန် drip tray ပါရှိပြီး သက်သာသောစျေးနှုန်းဖြင့် သင်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ လေအေးပေးစက်များနှင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှု နှစ်ခုစလုံးသည် ပန်ကာနှင့် အပူပေးအရာတစ်ခုဖြင့် အလားတူနည်းဖြင့် လေကို လည်ပတ်စေပြီး စက်၏နောက်ဘက်တွင် လေဝင်လေထွက်ရှိသည်။
လေအေးပေးစက်နှင့် အစားအစာရေငွေ့ရည်စက်ကြားတွင် ကွာခြားချက်များကား အဘယ်နည်း။
လေအေးပေးစက်သည် မြင့်မားသော အပူချိန်တွင် အပူပေးသောကြောင့် အစားအစာများ လောင်ကျွမ်းမည်ကို စိုးရိမ်စရာမလိုဘဲ လျင်မြန်စွာ ချက်ပြုတ်နိုင်စေပါသည်။ Food dehydrator သည် အစားအစာများကို ခြောက်သွေ့စေရန် အပူချိန်နိမ့်သော အပူပေးစက်ကို အသုံးပြု၍ အလုပ်လုပ်သောကြောင့် ၎င်းသည် မီးဖိုထက် ပိုကြာပြီး ဆီမလိုအပ်ပါ။
ရွေးချယ်စရာနှစ်ခုလုံးသည် သင့်အား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများကို ခံစားနိုင်စေမည်ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့တစ်ခုစီတွင် ၎င်းတို့၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များရှိသည်။
လေအေးပေးစက်များ၏ အားသာချက်များ
ပထမဆုံးကြည့်သင့်တဲ့ အရာကတော့ စက်ရဲ့ အရွယ်အစားပါ။ အစားအစာ အမြောက်အမြား ချက်ပြုတ်လိုပါက မီးဖိုငယ်ထက် ပိုကြီးသော အရာတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။
ပိုကြီးသော လေအေးပေးစက်သည် အစားအစာ လေးပေါင်အထိ တစ်ပြိုင်နက် ထိန်းနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ဒယ်အိုးများ ပြည့်လျှံနေမည်ကို စိုးရိမ်စရာမလိုပါ။
Air Fryers များသည် သမားရိုးကျ မီးဖိုများကဲ့သို့ သမားရိုးကျ နည်းလမ်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက လျှင်မြန်စွာ ပူပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ကြိုတင်အပူပေးစရာမလိုဘဲ အစားအစာအတွင်း၌ လေဝင်လေထွက်နည်းသောကြောင့် ချက်ပြုတ်ရန် အချိန်ပိုလိုအပ်ပါသည်။
လေကြော်စက်အများအပြားတွင် ကြိုတင်သတ်မှတ်ရွေးချယ်စရာများပါရှိသောကြောင့် အစားအစာများကို ခြင်းတောင်းထဲသို့ထည့်ပြီးနောက် ချက်ပြုတ်မှုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများထဲမှ တစ်ခုကို နှိပ်လိုက်သကဲ့သို့ ရိုးရှင်းပါသည်။ Air fryer ချက်ပြုတ်နည်းများသည် ထမင်းချက်စာအုပ်စာရေးဆရာများနှင့် အစားအသောက်ဘလော့ဂါများကြားတွင် အလွန်အသုံးများလာသောကြောင့် သင့်မိသားစုနှစ်သက်မည့် ဟင်းချက်နည်းကို အလွယ်တကူ ရှာတွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ရေငွေ့ရည်စက်များ၏ ကောင်းကျိုးများ
ပထမဆုံး စဉ်းစားရမှာက မင်းရဲ့ နေရာ အရွယ်အစား။ အကယ်၍ သင်သည် တိုက်ခန်းငယ်လေးတွင် နေထိုင်ပါက၊ ကောင်တာပုံစံသည် သင့်အတွက် စံနမူနာဖြစ်မည်မဟုတ်ပေ။
အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင့်တွင် ကြီးမားသော မီးဖိုချောင်ဧရိယာရှိပါက၊ စားပွဲတင်ယူနစ်သည် ပိုမိုကြီးမားသော countertop မော်ဒယ်ထက် သင့်နေရာနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်။ အခြောက်ခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော အပူချိန်နိမ့်လေကို အသုံးပြုသည်။
သေးငယ်သော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများသည် အစာရေဓါတ်ခန်းခြောက်မှုအတွက် လိုအပ်သောအချိန်ပိုကြာအောင် အပူချိန်နိမ့်သောအပူချိန်ကို ထိန်းထားနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် သီးသန့်တည်ဆောက်ထားသော စက်တစ်လုံးရှိခြင်းသည် အကောင်းဆုံးရလဒ်ကို ရရှိစေသည်။
စာတိုက်အချိန်- ဇွန်-၁၅-၂၀၂၂